体臭が酸っぱいにおいする！原因と３つの対策。

体臭がすっぱい！

と感じたことってありませんか？

または汗をかいたあと、なんとなく「すっぱあ〜い臭い」がカラダから漂ってきたことってないでしょうか？

それがもし隣のあの人にいつも嗅がれていたとしたら・・

・・・とても顔合わせできません。

そもそもあの酸っぱい臭いの原因は何なのでしょうか？

ますくマン

いつも運動したあと、けっこうすっぱいニオイがしてくるんだよな〜

博士マン

そうじゃな、酸っぱいニオイは普段何気なくにおってくるニオイではあるな。

ますくマン

不思議なんですよね。酸っぱいものを食べたわけじゃないのににおってくる。何が酸っぱいにおいを醸し出しているんだろう・・

博士マン

よし、今回は体から出る「酸っぱいニオイの原因」について説明していこう。

体臭が酸っぱい原因は？

体臭が酸っぱい原因は単純に考えるとアンモニア臭のような感じがします。おしっことかそういった臭いですね。

ただ汗は塩分やミネラルが含まれているので、しょっぱい臭いじゃないの？とも感じます。

具体的な要因は何なのでしょう。

体臭が酸っぱい原因１：乳酸

体臭が酸っぱい原因１はズバリ乳酸の分泌によるものです。

乳酸は、水と二酸化炭素に代謝されることによって体外に排出されます。しかし激しい運動によって乳酸が徐々に体の中に溜まってくると、体外にスムーズに排出されなくなってきます。

そして乳酸が汗＋皮脂と混ざり、皮膚常在菌によって分解されることで酸っぱいにおいが発生してしまうのです。

ますくマン

運動したあとに酸っぱいにおいがするのは、乳酸が原因だったのか〜なるほど〜

博士マン

乳酸の酸っぱいにおいは侮れん。追って解決方法を説明しよう。

 体臭が酸っぱい原因２：アンモニア

体臭が酸っぱい原因２はアンモニア濃度が上がるためです。

アンモニアはたんぱく質が分解されることで生まれますが、普段は肝臓で尿素として分解されることで体外に排出されます。

しかし疲労により肝機能が低下することで、アンモニアを尿素として分解しきれず余分なアンモニアが血に混じり汗として体外へ。そして酸っぱいニオイの原因へ繋がってしまうわけです。

ますくマン

アンモニア臭も体臭が酸っぱい原因の１つなのか〜

博士マン

肝機能の低下は、睡眠不足やストレス、暴飲暴食や筋肉疲労、更に運動不足やアルコールの過剰摂取によるものが影響してくるのじゃ。

ますくマン

ひえ〜それってお酒飲んだ翌日は体臭が酸っぱくなりやすいっていうこと？

博士マン

肝機能が正常に働いていれば問題ないじゃろう。しかしアルコールの解毒に要する時間はビール缶500mlで男性は３時間、女性は４時間かかると言われておる。それだけ肝臓に負担がかかればアンモニアの分解が遅れることは明白じゃな。

ますくマン

デートの前日、お酒辞めよう・・・

＞＞体臭の原因となる食べ物って何があるの？

体臭が酸っぱい原因３：糖尿病の疑い

体臭が酸っぱい原因３は糖尿病によるものです。

糖尿病の場合、糖分の代謝が進まないので体臭が甘酸っぱくなります。というのも糖尿病はエネルギー源となるブドウ糖を、体内で上手く消化できなくなってしまうから。

糖尿病の時は体は糖分を上手く代謝できないためエネルギーを作る際、脂肪を多く分解します。

その過程でケトン体と呼ばれる物質が作り出されるのですが、それが悪臭の原因。ケトン体にはアセトンという成分が含まれており、そのアセトンが甘酸っぱいニオイの原因となっています。

アセトンのニオイは様々に例えられていますが、主に「リンゴが腐ったようなにおい」や「柿が腐ったようなにおい」など果物の腐ったにおいに似ているのが特徴です。

ますくマン

糖尿病でも体臭が酸っぱくなってしまうんだな〜

博士マン

自覚症状がないばあい、知らないうちに甘酸っぱいにおいを発している場合もある。

ますくマン

でも甘酸っぱいにおいなら別にいんじゃないかな？

博士マン

糖尿病が進行すると白内障や緑内障などの目の病気、さらに心筋梗塞になりやすいと言われている。甘い考えは避けるべきじゃ。

ますくマン

ひえ〜ご、ごごめんなさい・・

では具体的にどうすれば体臭が甘酸っぱいのを治せるのでしょうか？