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足がヌルヌルする原因は何?簡単にセルフで解決する方法ってないんですか?

投稿日:2017年6月6日 更新日:

学校や会社から帰宅すると足汗でヌルっとしてませんか?

 

 

その足のヌルヌル・・

バレてますよ

床が濡れてるって相当です。

 

まるで「うなぎ」や「なめこ」を彷彿させる足のヌルヌル感。

 

しかしなぜ足がヌルヌルするのでしょうか?

 

アメーバでもいるのでしょうか?

 

今回は「足がヌルヌルする原因とそのセルフ対策」をご紹介していきます。

足がヌルヌルする原因は!?セルフで出来る対策なんかあるの?

サンダルを履きながら足汗をかくと足がヌルヌルします。

 

また、足汗を脱いだ時の素足も凄くヌルヌルしますよね。あの足のヌルヌルの状態は一体なにが原因なのでしょうか?

 

足汗がヌルヌルする原因は

足汗がヌルヌルする原因はズバリ足汗に含まれる

 

ミネラルです。

 

足の裏はエクリン汗腺が分布しています。

 

>>精神性発汗型の多汗とは何?原因や改善方法教えて!

 

そのエクリン汗腺から分泌されるミネラルが、

  • 靴下の中
  • サンダルの表面

に溜まりヌルヌルやベタベタを引き起こしています。

 

ますくマン
なるほど〜ミネラルがヌルヌルを引き起こしてるんですね!でもなんでミネラルがヌルヌルに変わるんでしょうか?
博士マン
それはミネラルに含まれるある成分に秘密があるのじゃ。解説しよう

 

ミネラルに含まれる「ヌルヌル」を引き起こす成分とは?

足のヌルヌルを引き起こす本当の要因はズバリ

 

ナトリウムが作用しています。

 

ちょっとご説明いたします。

 

2017年6月時点、農林水産省にて基準とされているミネラル成分の内訳は

 

  1. ナトリウム
  2. マグネシウム
  3. リン
  4. イオウ
  5. 塩素
  6. カリウム
  7. カルシウム
  8. クロム
  9. マンガン
  10. コバルト
  11. 亜鉛
  12. セレン
  13. モリブデン
  14. ヨウ素

 

の計16種類。

 

そのうち厚生労働省が摂取基準を決めているのは、イオウ・塩素・コバルトを除く13種類です。

引用元:http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/nutrition/mineral.html

 

このうち汗として分泌されるミネラル成分は主に

 

  1. ナトリウム
  2. カリウム
  3. マグネシウム
  4. カルシウム  

 

の4つ。

 

 

さらに一番多く汗に含まれているのは

 

ナトリウム

 

なんですね。

 

汗をなめると僅かに塩の味がするのは、このナトリウム(塩)によるもの。

 

塩は湿度が

 

高い環境では水分を吸収

低い環境では水分を放出する

 

性質があります。

 

そして不純物が多く含まれる塩ほど湿気(シケ)やすい、つまり水分を吸収し易い

 

足汗は不純物が多く含まれる塩であり、特に靴の中は湿度が高い環境です。そのため足汗から出る汗に含まれる塩は水分を吸収しやすい。

 

水分を吸った塩はベタつきますよね。結果、

 

足がヌルヌル(ベタベタ)に

なってしまう

 

ということです。

 

純度100%の塩は湿度75%以上で湿気を吸います。

マグネシウムなどのにがり分が多い塩では湿気を吸いやすくもっと低い湿度で湿気を吸ってべたべたの塩になります。

引用元:http://www.siojoho.com/s08/21.html

 

ますくマン
足のヌルヌルは汗に含まれる、「塩」が原因だったんですね。
博士マン
不純物が含まれている足汗の塩分は、”水分を吸収しやすい塩”なのじゃ。
ますくマン
そして靴の中は蒸れまくってます・・
博士マン
そうじゃな。塩は湿度が高い環境では水分を吸収しやすい。
ますくマン
ということは・・
博士マン
意識せずとも汗の水分を吸収した塩が、足のヌルヌルやベタつきになっている、ということじゃな。
ますくマン
でもこれって自分で防ぎようがなくないですか・・?
博士マン
意識していない状態だからな。ではセルフで出来るヌルヌル対策を見ていこう。

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